Главная arrow Кулинарная книга arrow Салаты arrow Салат из стручковой фасоли
Главное меню
Главная
Статьи
Заготовки
Полезные советы
Справочник
Календарь событий
Линеечки для форумов
Карта сайта
Народный календарь
  • Федосей-весняк
    24.01.2022
    Федосеево тепло - на раннюю весну пошло.
    Федосеевы морозы - если морозно, яровой посеешь поздно.
    Бойся январской весны. Хилая зима - живуча.
    Теплые дни января недобром отзываются. Теплый день обещает ранню...
Показать календарь
Актуальные статьи

Полезные тыквенные напитки
Хранение грибов
Профилактика заболеваний глаз
Как пережить сезонную депрессию
Лимон как средство от простуды
Утепляем окна
Появился насморк?
Дрожжевое тесто
Сама себе косметолог
Как выбрать стиральную машину

Сорока принесла
Случайные рецепты
Партнеры

Я папа! Сайт для отцов

Положить закладку

Салат из стручковой фасоли

Печать E-mail
Кулинарная книга (7484) - Карпова Елена, 24.04.2012 г.

Салат из стручковой фасолиРазве не здорово, когда приготовленное блюдо обладает не только отменным вкусом, но еще и кучей полезных свойств? Если Вы стараетесь придерживаться принципов здорового питания, рецепт этого салата, несомненно, будет Вам интересен.   

 


Итак, для его приготовления нам потребуется:
 
 
- упаковка стручковой фасоли
- 150-200 грамм грецких орехов; 
- три-четыре зубчика чеснока (можно и больше, если Вы любитель остренького); 
- растительное масло для жарки; 
- соль по вкусу. 

Стручковую фасоль жарим до готовности на сковороде, предварительно смазанной растительным маслом. Подсаливаем по вкусу. 

Измельчаем чеснок. 

Рубим грецкие орехи. 

Все ингредиенты тщательно перемешиваем, выкладываем в салатник и подаем к столу. Дополнительной заправки салата маслом не требуется, для этого вполне достаточно того масла, которое использовалось при жарке фасоли


Этот салат – настоящий кладезь витаминов, но при этом еще он и очень вкусный! 

Продукты для салата из стручковой фасоли
Измельчаем чеснок
Измельчаем орехи
Стручковая фасоль
Салат из стручковой фасоли

 
« Пред.   След. »
 
Поиск по сайту