Главное меню
Главная
Статьи
Заготовки
Полезные советы
Справочник
Календарь событий
Линеечки для форумов
Карта сайта
Народный календарь
  • Денис Позимний
    16.10.2021
    В этот день необходимо опасаться шабаша нечистой силы.
    Лютуют осенние лихорадки, шатаются по белу свету, мучаются сами и людей мучат. Осенняя лихорадка может забраться под одежду, обернуться соринкой - и залететь в глаз...
Показать календарь
Актуальные статьи

Полезные тыквенные напитки
Хранение грибов
Профилактика заболеваний глаз
Как пережить сезонную депрессию
Лимон как средство от простуды
Утепляем окна
Появился насморк?
Дрожжевое тесто
Сама себе косметолог
Как выбрать стиральную машину

Сорока принесла
Случайные рецепты
Партнеры

Я папа! Сайт для отцов

Положить закладку

Как научиться строить гармоничные отношения с мужчинами

Печать E-mail
Статьи (30525) - Изида Н., 26.08.2011 г.
Гармоничные отношенияОчень часто, женщины не умеют строить глубокие, доверительные отношения с мужчиной, их отношения с мужчинами не долговечны или вовсе не могут начаться. В большинстве случаев – это происходит потому, что они не способны на интимность в отношениях. Понятие интимность включает в себя не только сексуальные отношения, а в большей степени - это доверие, духовная близость, ощущение связи с другим человеком и получение удовлетворения от этой связи. Интимность предполагает обоюдно честные, безопасные и теплые отношения, в которых каждая из сторон сохраняет свою индивидуальность, то есть каждый остается тем, кем он хочет оставаться.  

Часто  не осознано, многие склонны прекращать или притормаживать отношения, когда они переходят на определенный уровень близости и предполагают устранение определенных межличностных барьеров. В этом случае, происходит несознательная фокусировка на недостатках и дефектах партнера, преувеличение этих недостатков до тех масштабов, пока они не начинают заслонять положительные качества личности. В этом случае, мы создаем дистанцию между нами и нашим партнером, отталкивая и отдаляя его.  Кроме того, запускается механизм контроля этого человека, мы хотим знать и контролировать его личную жизнь и его привычки, чтобы обезопасить себя. Бывает, что женщина начинает предъявлять мужчине завышенные требования или внушать себе, что она совершенно не нуждается в этом человеке. 

Другая крайность – это унижение и уничтожение себя как личности перед другим человеком, как средство удержать мужчину возле себя. Такая тактика очень опасна, к тому же, высока вероятность, что такое поведение будет продемонстрировано человеку, не готовому к близким и доверительным отношениям. 

Как постороить отношения с мужчинойСуществует тенденция выбора партнера, как под копирку повторяющего недостатки предыдущего. Однако, надо понимать, что в этой ситуации проблема не в том, что все мужчины негодяи и падлецы, а  в женщине, которая подсознательно руководствуется этим стереотипом из боязни серьезных и глубоких отношений. Женщина как бы говорит сама себе: «Вот опять ничего не получилось, потому что все мужчины одинаковые». 

Все это происходит потому, что мы боимся доверится, нам кажется, что близость лишит нас независимости и свободы, сделает нас уязвимыми. Но нужно понимать, что быть с кем-то в близких отношениях – это абсолютно нормально и необходимо. Главное, это иметь связь с безопасным человеком, который в свою очередь готов к интимности в отношениях
 
Когда  человек находится в отношениях, он не прекращает жить своей жизнью. Это обязательное условие гармоничной связи.  Бывают периоды, когда что-то не складывается в жизни или в отношениях с партнером, многие склонны предпринимать необдуманные поступки или постоянно терзать себя, в поисках выхода из сложной ситуации. Но очень часто верное решение приходит в тот момент, когда мы начинаем жить своей жизнью, абстрагировавшись на время от негативной ситуации. Иметь проблемы – это нормальная ситуация, не стоит стыдится того, что у нас есть проблемы. Необходимо учиться обговаривать и обсуждать свои проблемы с партнером в подходящий для этого момент.

Для построения отношений необходимо изначально подготовить фундамент. Мы не сможем сохранить отношения, пока не научимся отдавать и получать любовь. Мы не получим то, чего хотим, пока не будем к этому готовы. Следует осознать свои желания и потребности, после чего начинать  избавляться от прошлого запрограммированного поведения и установок на жизнь.  Неверные установки («никто не полюбит меня», «я не достойна счастья», «если я буду собой, я останусь одинокой» и тд.) являются препятствием в достижении успеха и гармонии.  Многие имеют мощные программы, усвоенные еще в детстве, которые и в зрелой жизни продолжают оказывать значительное  влияние. 

Не следует форсировать отношение, необходимо дать им развиваться естественным путем, позволяя жизни нести нас по течению. Приливы и отливы случаются циклично, это совершенно нормально, что в отношениях чередуются периоды близости и дистанцирования. Мы не должны контролировать курс развития наших взаимоотношений.  В партнерстве необходимо доверие и умение отпускать другого человека, давать ему свободу и не нарушать его личное пространство. Если мы слишком цепляемся за человека, то заставляем его исчезнуть из нашей жизни. Конфликты, границы и изменение глубины взаимоотношений неизбежны, но при этом связь не исчезает, потому что это и есть любовь и доверие. 

Гармония в отношенияхГармоничны лишь те отношения, которые работают для вас и другого человека одновременно. Любить себя это хорошо, любовь к себе – это не нарциссизм, это способность любить других и позволять другим любить себя.  Зависимость, закрытость,  постоянное осуждение, нерешенные семейные и личные проблемы, контроль и опека – это препятствие к интимности. 

Если мы хотим, чтобы наши отношения вырастали из стадии свиданий и становились более глубокими и доверительными, необходимо учиться брать на себя обязательства. Для того, чтобы определиться с готовностью, стоит задать себе вопрос – готовы ли вы потерять того, по отношению к кому не хотите брать обязательств. 

Чувство безопасности и защищенности дает общение с открытыми, честными и прямыми людьми. Скрытные люди, не способные говорить о своих чувствах и желаниях, вызывают недоверие и тревогу. Поэтому необходимо не только выбирать для себя безопасных людей, но и самому становиться открытым и честным. 

Существуют опасные сигналы во взаимоотношениях. Если вы ловите себя на мысли: «Я смогу изменить его, никому до этого не удавалось, а у меня получится», «Моя любовь заставит его измениться», «Я докажу ему, что мне можно доверять», «Я сделаю все, чтобы он полюбил меня» и тд., это тревожный сигнал. Если мы обманываем себя мыслями, что мы сможем быть теми, кто способен изменить чью-то жизнь, начинаем доказывать, что мы можем быть хорошими  и соответствовать желаниям партнера  - это большая проблема. Это не работает, потому что это позиция жертвы. Мы перестаем обращать внимание на себя и свои интересы и фокусируемся на другом человеке. 

Эти советы помогут вам скорректировать уже имеющиеся отношения или начать новые гармоничные отношения с мужчиной, подскажут, где вы допускаете просчеты и ошибки и позволят во время исправить ситуацию.

Любите себя и будьте любимыми. 
 
« Пред.   След. »
 
Поиск по сайту