Главное меню
Главная
Статьи
Заготовки
Полезные советы
Справочник
Календарь событий
Линеечки для форумов
Карта сайта
Народный календарь
  • Прохор
    10.08.2022

    Прохоры и Пармены - не затевай мены.
    Прохор соху и борону ладит.
    Пора наступает, если убраны озимые хлеба вновь поле перепахивать.
     

Показать календарь
Актуальные статьи

Полезные тыквенные напитки
Хранение грибов
Профилактика заболеваний глаз
Как пережить сезонную депрессию
Лимон как средство от простуды
Утепляем окна
Появился насморк?
Дрожжевое тесто
Сама себе косметолог
Как выбрать стиральную машину

Сорока принесла
Случайные рецепты
Партнеры

Я папа! Сайт для отцов

Положить закладку

Как ухаживать за кожей осенью

Печать E-mail
Статьи (13001) - Изида Н., 11.10.2010 г.
ImageИзвестный факт, что с наступлением осени так же приходит время для различного рода косметических процедур, все что было нельзя летом и все, что мы откладывали на потом, пришло время осуществить с приходом осенне-зимнего сезона. С уменьшением солнечной активности можно начинать такие процедуры, как пилинги, фото-омоложение, подтяжки, инъекции и т.д. Предлагаю Вам несколько советов по уходу за кожей проверенных на собственном опыте.

 

Но еще следует отметить, что к наступлению ЗИМЫ, нужно подготовить свою кожу к наступающим холодам. Наверное, все заметили, что осенью и весной состояние кожи значительно ухудшается, появляются высыпания, мешки и отечность под глазами, цвет кожи становится тусклым и невзрачным. Если весной это можно списать на нехватку витамина и усталость кожи за зимний период, то осенью это, скорее всего, связано с перестройкой организма.
 
С этой проблемой я начала бороться давно, постепенно накапливая знания из литературы, интернета, многое узнавала от своего косметолога-дерматолога. 
 
Уход за кожей осеньюПервое, с чего для меня начинается осень – это чистка лица. Я предпочитаю механическую чистку в салоне. По моим наблюдениям она дает более ощутимый эффект, по сравнению с Ультразвуковой - чисткой или комбинированной чисткой. К тому же, ультразвуковая чистка противопоказана при куперозе и при тонкой чувствительной коже. Хотя обладательницам практически идеальной кожи вполне достаточно будет чистки ультразвуком.
 
Затем я делаю курс массажа лица. В зависимости от средств можно делать либо полный массаж, либо экспресс-массаж. Удовольствие на грани блаженства и лицо, конечно преображается. Больше всего по эффекту мне понравился лимфа дренажный массаж лица, еще очень хорош классический массаж. Для более зрелой кожи очень хорош моделирующий массаж. Сейчас есть техники массажа, которые позволяют очень значительно моделировать лицо и давать хороший подтягивающий эффект.
 
Затем я приступаю к курсу пилинга. Первое время я делала 4-5 пилингов подряд с разницей в 7-10 дней, в этом году попробовала другую систему. Первый пилинг, через неделю второй, через две недели третий, затем через три недели, и затем 1 раз в месяц до февраля. Я делаю поверхностные пилинги – миндальный и в феврале ретиноевый (последний являясь поверхностным по эффекту сравним с срединным). 
 
Ну а теперь от салонных процедур перейду к домашнему уходу.
 
Наверное, первое что беспокоит – это усталый вид, мешки и темные круги под глазами. На одном косметологическом сайте я нашла достаточно простой совет, который помогает справляться с этой проблемой. Через день утром наносить гель троксевазин или гинкор, в холодном состоянии, достаточно толстым слоем. То, что не впитается, снимать влажным ватным диском через 10-15 минут. Не плохо делать также раз в неделю маску, снимающую отечность, а поверх класть холодные очки, которые можно приобрести в аптеке. Стоит постараться не перегружать веки косметикой, не нужны базы для теней, тени должны быть легкими и сухими. Консилеры тоже лучше использовать не плотные. Кроме того, каждые два – три часа стараться пару минут расслаблять глазные мышцы, для этого существуют различные упражнения для снятия напряжения с глаз. Например, смотреть вдаль, потом переводить взгляд на близкий предмет. Несколько раз пройти по схеме "влево, на нос, на предмет".
 
Гимнастика для глазВторое, это прием витаминов. Лично я не признаю поливитамины. Для меня это средство, к которому нужно относиться с большой осторожностью. На себе я заметила, что мне вполне достаточно для того, чтобы чувствовать и выглядеть хорошо, двух витаминов А и Е. Я пробовала пить Аевит, но по эффекту мне гораздо больше понравился прием витаминов по отдельности. Я принимаю 2 недели витамин Е, в соответствии с инструкцией по применению, затем 1 неделю витамин А, после делаю перерыв 1-2 недели. Эффект ощущается буквально на следующий день, если есть воспаления, то они начинают подживать, начинает улучшаться цвет лица, тонус кожи, а так же улучшается состояние волос и ногтей.
 
Третье, я бы посоветовала 1 раз месяц в течении 5-7 дней пропить мочегонные ТРАВЯНЫЕ сборы, которые можно купить в аптеке.
 
Четвертое. Стоит не полениться и для умывания лица использовать отвар трав. Лучше в отваре использовать нечетное количество трав. Я умываюсь сбором, обычно состоящим из ромашки + мелиса + зверобой. Утром можно прекрасно освежить лицо отваром мяты, так же подходит крапива и календула. Эти травы обладают легким антисептическим эффектом, что благотворно сказывается на общем состоянии кожи.
 
Кроме того очень полезны маски из глины. Глину стоит выбирать по типу кожи. Очень хорошо, если вы разведете глину не водой, а отваром трав. При сухой коже можно добавить в глину немного оливкового, персикового, миндального или любого другого базового масла. Главное это время воздействия глины, старайтесь, чтобы оно не превышало 20 мин., кроме того избегайте пересыхания глиняной маски на лице, чтобы не деформировать кожу и избежать обезвоживания.
 
В теплое время года использовать крема для лица надо по схеме: на ночь - питательный, днем увлажняющий, в холодное время наоборот: днем – питательный, на ночь – увлажняющий. Крем для век желательно наносить как минимум за час до сна. Крем наносится на нижнее веко от периферии к центру, на верхнее веко крем не наносится или наносится только под бровь, чтобы избежать отеков. После нанесения крема желательно сделать самомассаж легкими похлопывающими движениями – это поможет лучше впитаться крему и улучшит кровоснабжение кожи.

Это наиболее важные советы по уходу за кожей лица и шеи, которые помогут быть молодой, красивой и ухоженной. 


С Уважением! Изида из города N...

 
« Пред.   След. »
 
Поиск по сайту