Главное меню
Главная
Статьи
Заготовки
Полезные советы
Справочник
Календарь событий
Линеечки для форумов
Карта сайта
Народный календарь
  • Пахом Бокогрей
    28.05.2022

    Миновали Сидоры, отстали сиверы.
    Запахло теплом - пришел Пахом.
    С Пахомия устанавливается совершенно летняя погода.
    Приметы на этот день:
    Пахом-бокогрей - досевай пшеницу скорей.
    На Пахома тепло - все лето ...

Показать календарь
Актуальные статьи

Полезные тыквенные напитки
Хранение грибов
Профилактика заболеваний глаз
Как пережить сезонную депрессию
Лимон как средство от простуды
Утепляем окна
Появился насморк?
Дрожжевое тесто
Сама себе косметолог
Как выбрать стиральную машину

Сорока принесла
Случайные рецепты
Партнеры

Я папа! Сайт для отцов

Положить закладку

Уход за кожей лица в зимнее время года

Печать E-mail
Статьи (21392) - Геннадий Буквин, 01.12.2008 г.

Уход за лицом зимойКожа – зеркало здоровья человека. Она выполняет массу сложных и очень разнообразных функций для всего организма. Причем функции эти в полной мере осуществляются лишь при ведущей роли центральной нервной системы человека. Любые отрицательные эмоции, нездоровье, болезненность мгновенно находят свое отражение на внешнем облике человека, и в первую очередь на коже лица. Кроме прочего кожа лица непрерывно подвергается влиянию раздражителей внешней среды. Поэтому основные приемы ухода за ней должны соответствовать как возрасту человека, так и времени года.

Тип кожи лица

ЗимаВ настоящее время различают три основных типа кожи: нормальную, сухую и жирную. Однако чаще всего у людей кожа смешанная. Обычно это наличие на лице с нормальной кожей отдельных участков сухой или жирной кожи. Гораздо реже встречаются участки сухой кожи на лице с жирной кожей. Не забывайте и о том, что состояние кожи изменяется в разном возрасте и в разные времена года.

Нормальный тип: кожа свежая, эластичная, мягкая, гладкая, на вид и на ощупь не сухая не жирная. На ней нет гнойничков, белых или черных точек, расширенных пор. Ей не страшны такие раздражающие факторы как ветер, холод или, наоборот, жара.

Сухой тип: кожа лишена блеска, имеет поверхностные мелкие морщинки, в начале едва заметные, но с течением времени они достаточно быстро углубляются, кожа покрывается красными пятнами и шелушиться. Такой тип кожи очень чувствителен к метеорологическим факторам и к косметическим средствам.

Жирный тип: кожа блестящая как будто покрыта маслом с расширенными порами, при отсутствии ухода поры закупориваются, появляются воспалительные реакции, зуд и угри.

Смешанный тип, как правило, у глаз, на висках и щеках кожа сухая, одновременно лоб, нос, подбородок покрыты естественной жировой смазкой и сильно блестят. Слишком резкие контрасты между различными участками смешанной кожи, обусловлены неправильным уходом за кожей лица.

Кожа лица зимойОпределить тип своей кожи можно следующим образом: через 3…5 часов после умывания следует промокнуть тонкой бумажной салфеткой лицо. Жирные участки кожи резко на ней отпечатаются. Сухие участки заявят о себе очень неприятным чувством стянутости, раздражимостью, покраснением, иногда шелушением кожи.

В течение жизни человека тип его кожи может меняться. Это зависит от различных факторов. К числу таковых относятся состояние питания, гормональная картина организма в целом, а так же его обогащенность витаминами и микроэлементами. Наиболее неблагоприятно на кожу воздействуют стрессы и возможный дисбаланс половых гормонов.

Достаточно сильное влияние и воздействие на состояние кожи человека оказывают постоянно изменяющиеся факторы внешней среды. В летнее время такими факторами являются пыль, копоть, малая влажность и очень активное солнечное излучение. Осень и, особенно, зима – это короткий световой день, резко уменьшенная двигательная активность, витаминная недостаточность, снижение количества времени пребывания на свежем воздухе.

Основные негативные факторы, влияющие на состояние кожи зимой

К ним относятся:

Суровая зима1) Холод и сухой морозный воздух обезвоживают кожу. Резко замедляется скорость обновления клеток эпидермиса, кожа выглядит шероховатой и сухой.

2) Под влиянием холода кожа пытается защищаться путем утолщения своего рогового слоя, при этом она теряет гладкость и кожа выглядит грубее.

3) Из – за отрицательных температур снижается активность сальных желез, потому истончается естественная защитная гидролепидная пленка. Кожа становится резко зависимой от воздействия внешних факторов.

4) Кроме прочих факторов зимой кожа лица подвергается воздействию и чисто механических факторов: резкий холодный ветер, микрокристаллы льда (снежинки) делают ее легко ранимой. Тип кожи меняется, она становится более сухой.

Что – же нужно делать для того, чтобы зимой кожа оставалась здоровой, не покрывалась ранними морщинами и не теряла тонус?

Особенности ухода за кожей лица в зимнее время года

Более всего в зимнее время страдает сухая кожа. Ей требуется постоянное регулярное увлажнение. Дело в том, что зимой для сухой кожи и в помещениях и на открытом воздухе находится одинаково некомфортно. Помещения отапливаются и воздух в них пересушен, а на улице пониженная влажность, холод, ветер, осадки и прочие негативные факторы.

Если у Вас сухая кожа, то обязательно следует пользоваться увлажняющими «зимними» кремами. В этих кремах содержаться специальные вещества (серина или NMF – натуральный увлажняющий фактор), способствующие сохранению влаги в коже и активно препятствующие ее испарению с поверхности лица. Даже в самый лютый мороз такой крем на лице не замерзнет. Нормальная температура тела человека позволяет прогревать окружающий вокруг него воздух на расстояние 1, 5…2 сантиметра, именно поэтому крем не замерзнет, и будет предохранять кожу от пересыхания. Но на сильном ветру и в ходе зимних соревнований толщина защитного прогретого воздушного слоя резко уменьшается и такими кремами пользоваться не следует.

ЗимаМенее всего на морозе «страдает» жирная кожа. Однако и она требует регулярного ухода. Именно зимой следует заняться профилактикой старения этого типа кожи. Не менее одного раза в неделю необходимо делать маски с мягкой эмульсионной или гелиевой структурой. Дополнительно следует иметь в виду, что этот тип кожи любит экстракты огурца, березовых почек, прополиса и хвои.

Для обладателей смешанного типа кожи требуется выборочный – селективный подход. На жирные участки применяете маски для жирной, а на сухие, для сухой кожи.

Нормальная кожа зимой не менее 1…2 раз нуждается в увлажнении, в остальное время следует чередовать питательные и витаминные маски.

При любом типе кожи после снятия маски, следует немедленно протереть ее лосьоном.

Уход за проблемной кожей лица при наступлении холодов

Купероз кожи это неприятное косметологическое заболевание кожи. Именно в холодное время года кожа начинает покрываться мелкой сеточкой самых тонких капилляров, выглядит покрасневшей и крайне неопрятной. Капилляры и сосуды расширены, уже к вечеру кожа становится болезненной, любое прикосновение к ней вызывает неприятные ощущения.

Купероз лечится применением препаратов косметической линии «C-Normalizer» от «Korff». В состав входят: косметический маскирующий карандаш для подпитки кожи и выравнивания ее тона, дневной увлажняющий крем, косметическое «молочко» для снятия макияжа, ночной крем, восстанавливающий упругость кожи и устраняющий нарушения обмена веществ в проблемных участках.

Уход за лицом зимойОчень неплохо по приходу домой с улицы, удалить косметику и наложить на лицо марлевую салфетку. Салфетку нужно предварительно смочить в теплом (чуть выше температуры тела) растворе ромашки. Эту маску держать на лице до остывания. Процедуру можно повторить 2…3 раза, за тем перейти к стандартному для Вас уходу за кожей лица.

Общая гигиена тела

Любой самый экзотический и невероятный уход за кожей не даст никаких видимых результатов без правильного сбалансированного питания. Нельзя зимой забывать о витаминах, в том числе искусственных, о растительной пище и конечно о жирах их надо употреблять чуть больше, чем в летнее время – кожу надо подпитывать.

Чем чище кожа всего тела, тем успешнее наш организм борется с чужеродными микробами и вирусами. Зимой и летом не стоит отказываться от самой простейшей гигиенической процедуры – водяного душа. Причем использовать его можно для разных целей. Для гигиенических целей – теплый душ, для закаливания организма - холодный, для лечебных целей горячий.

Комплексное применение душа:

  • принимаем гигиенический душ. Фактически просто моемся под теплым душем с применением мыла и всех необходимых для этой цели средств;
  • после помывки, принимаем лечебный душ с горячей водой. Горячая вода расширяет даже глубоко расположенные сосуды и резко увеличивает кровообращение. Процедура должна продолжаться не более 10…15 минут. Затем следует разовое обливание прохладной водой (достаточно водой комнатной температуры 20…25 градусов по Цельсию). Допускается обливание заменить постепенным снижением температуры горячей воды до указанных пределов;
  • закаливающий душ лучше всего принимать утром. Время пребывания под душем 10 минут. Температура воды медленно, но неуклонно изменяется от 36…38 до 25…20 градусов по Цельсию. В конце процедуры в течение одной минуты принять контрастный душ (быстрая смена горячей и холодной воды, не выходя из крайних пределов вышеприведённой температуры воды). Это резко повысит тонус (тургор) всей Вашей кожи.


Всегда помните о том, что по окончании любой водной процедуры необходимо хорошо растереться жестким махровым полотенцем, то есть провести дополнительный массаж кожи.

И, пожалуйста, не забывайте все, что Вы делаете на благо своего здоровья должно приносить Вам удовольствие. Любые процедуры следует всегда выполнять с хорошим настроением, верой в себя и свои силы.


Фото: Алексей Кривоносов

 
« Пред.   След. »
 
Поиск по сайту